Mitos Mengenai Tidur yang Salah dan Masih Banyak Dipercaya
Tidur merupakan bagian penting dalam kehidupan kita. Aktivitas ini membantu menyeimbangkan tubuh kita serta menjaga kesehatan dan kebugarannya.Sama seperti aktivitas lain, istirahat juga merupakan hal penting yang harus kita lakukan secara seimbang sehari-hari. Jumlah tidur yang kurang maupun kelebihan bisa menjadi pemicu munculnya sejumlah masalah kesehatan.
Mitos Mengenai Tidur yang Salah dan Masih Banyak Dipercaya
Tidur merupakan cara untuk membuat tubuh mampu beristirahat dan berfungsi secara tepat pada esok harinya. Walau begitu, kondisi seseorang kadang menyebabkan terjadinya masalah pada tidur ini. Mengenai aktivitas tidur ini, terdapat sejumlah …
Read More »